Добавить рекламное объявление

Видео: Медитация на солнце для глаз


20 апреля 2013 823 07:06
Всего оценок: 0
Добавлено роликов: 104956
Подписчиков: 0
Описание:
видео - Сурья траатик медитацияКундалини йога считает, что солнце является источником жизненной энергии, праны.Прямой взгляд на солце безопасен для глаз в том случае, если солнце находится не выше чем 2 диаметра от горизонтаЙоги считают, что сурья траатик медитация стимулирует и оздоровляетклетки зрительной системы.Перед самой медитацией рекомендуется сделать пранаяму.Техника пранаямы описана в видео.Рекомендации:-Строго следуйте правилу 2 диаметра солнца от горизонта-Не смотрите на солнце больше чем 4 минуты-Выполните пранаяму перед медитацией 10-15 минут - стоящее видео

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Видео